Valg av utstyr

Sommerutstyr

Sommers tid satser jeg på lettest mulig utstyr for størst mulig turglede. Dette er en redusert utgave av mitt vinterutstyr, se dette for flere detaljer. På en god, varm sommertur til Svarthetta har jeg på Fjällrävens bomullbukse (gjerne zip-off typen som blir til shorts), ull T-skjorte og en lett Arcteryx gore-tex jakke. Denne jakken er brukbart romstor, har ei riktig god hette og den kan brettes til en lett, liten pakke som kan smettes i en sekklomme. Gore-tex har en avgjørende fordel om høysommerVed Kopparen, Foto: Fosna-Folketen, de er myggsikre!

Hele året gjelder ALLTID ull nærmest kroppen! Svett bomull/ tekniske plagg blir iskalde og tørker "aldri" når de er våte av svette. I den varmeste årstida går jeg i god ull T-skjorte fra f.eks. Smartwool, langerma eller korterma. Innerst alltid den gode ullboxeren fra Varde.

Fjellstøvler. Jeg sliter nå mitt tredje par siden jeg begynte å gå igjen i 2002. Først hadde jeg et par Alfa Walk King, de var for svake i sømmene, de revnet. Mitt andre par var Crispi Beseggen (se bildet), sålene ble for fort nedslitt/blankslitt. Jeg slet så ut et par Alfa Rondane. De er sydd annerledes og sterkere, sømmene holder, meget slitesterke såler. De er litt stive. Nå  har jeg begynt på mitt andre par Crispi Besseggen, det ble mye bedre for føttene mine.

Jeg har alltid to par sokker i fjellstøvlene. Innerst et tynnere par korte ullsokker med et par tykkere knelange ullsokker utapå.

Gamasjer tar jeg med når det tegner til å bli regn eller jeg må krysse vannfar. Jeg bruker gore-tex gamasjer, de har den ubeskrivelig deilige fordel at de helt vanntette og er tørre inni, de puster!

Heldagstur 10-16 timer, sommer:

Bekledning:

• Anorjakke i lett gore-tex paclite, evt det tyngre/varmere xcr stoffet
• Fjellbukse i god, vindtett bomull
• God multitool kniv
• Ull T-skjorte
• Tynn fleece genser
• Ullboxertruse
• 2 par ullsokker, kort og lang
• Gamasjer i gore-tex xcr
• Fingervotter av ull
• Caps på haue
• Hund, gjerne Husky

Sekken:

• Lett, kompakt anatomisk sekk i polyester med tradisjonell topplokk-løsning
• Hoftebelte
• Kompresjonsreimer i siden
• 20 - 30 l størrelse

I sekken:

• Fjellduken standard
• Lett gore-tex paclite bukse, f.eks Arcteryx Alpha SL
• God fleecegenser
• Ullstillongs
• Sitteplate
• Ekstra par ullsokker i vanntett plastpose
• Ekstra ullunderskjorte
• Ståltermos med 1 liter søt te
• Stor matpakke med halvparten salt (spekepølse) pålegg
• Banan eller pærer
• Sjokoladeplate (mørk, minst 70% kakao, gjerne flere plater)
• Gps
• Kart og kompass
• Mobiltelefon, nyladet
• 2-3 cyalum lysstaver, evt nødbluss
• Hodelykt (vurderes etter turens varighet)
• Solbriller og solkrem
• Dasspapir (viktig!)
• Nødutstyr: enkeltmannspakke, skarp lita saks, sårstrips, 2-3 sterke smertestillende tabl. (Paracet forte), lypsyl, fyrstikker i vanntett eske, ett sett gps-batterier og gjerne en stump sterkt, tynt tau.

Dette er utstyr som alltid skal være med, med litt erfaring blir sekken slett ikke tung (er det godt, stødig sommervær, legger jeg igjen stillongsen..) Om du ønsker enda mer velvære, ta gjerne med digitalkameraet (f.eks. Canon Ixus 70).

Vinterutstyr

I skisesongen syns jeg det er best med en god, vindtett, anorakk og ditto fjellbukse. Tradisjonellt har kun gode bomullsanorakker som Norrøna Arktis fungert, plastmaterialer har hatt problem, de er ofte så tette at kondensen ikke slipper ut og svetten fryser på innsida. De nye gor-tex XCR / Pro Shell puster såpass bra, at nå bruker jeg bomulljakke kun på de kaldeste turene (under 10 minusgrader), ellers bruker jeg den fantastiske Norrøna Trolllveggen Jakken. Anorakken må være romstor, god lengde over hoftene, god lengde i armene og stormklaff foran frontglidelåsen. Viktigst av alt, ei real hette med god pelskant som dekker hodet godt.På skitur innover Hølstoen, i bakgrunnen Rindhatten (tv) og Bolmetrollhøtta

Under anorakk/ fjellbuksa gjelder 3 - lags prinsippet for god varmeregulering, og ALLTID ull nærmest kroppen! Svett bomull/ tekniske plagg blir iskalde og tørker "aldri" når våt av svette. Fleece er godt alternativ til ullgensere, et like varmt plagg er lettere, den puster såpass at nesten all svetten går over i neste lag og i praksis kan den bankes tørr. Øverst har jeg ei god ull-underskjorte innerst og en tynn fleecegenser over, i sekken en tykk, god fleeceenser. Nedentil den gode, varme ull-stillongsen.

Et viktig plagg i sekken er ei ekstra ullskjorte. Det gir en ubeskrivelig lykkefølelse å skifte den innerste ullskjorta med ei varm og tørr ei, når du har har nådd dagens topp!

I skiskoa har jeg over åra erfart at 2 lag sokker fungerer best. Innerst et tynnere par korte ullsokker med et par tykkere knelange ullsokker utapå. I sekken ligger et par korte ullsokker, godt å skifte til tørre sokker på toppen!

Det hele pakkes inn med gamasjer i grov bomull, gode fjellvanter, ull-skjerf og ull-lue. Jeg har ofte med vindtett fjellue på vindfulle dager, godt å slippe å gå i anorakkhetta hele dagen.

Heldagstur 8-12 timer, vinter:

Bekledning:

• Norrøna Trollveggen gore-tex xcr evt. Arktis Anojakke i god, vindtett bomull
• Bergans fjellbukse
• God multitool kniv
• Ull underskjorte
• Tynn fleece genser
• Ullboxertrusa fra Varde
• Ullstillongs
• 2 par ullsokker, kort og lang
• Høye bomullsgamasjer
• Votter
• Ullskjerf
• Ullue, evt vindtett og vanntett fleecefôret fjellue
• Gode, inngåtte fjellskistøvler

SolliaSkiutstyr:

• Stålkantski, breie. Skifeller, like lang og like brede som skia, ellers glipper de ved skrågange
• 75 mm eller BCx manuell binding
• Gode fjellstaver med håndtak og stropp i lær og lærkrysstrinse.

Sekken:

• Lett, kompakt anatomisk sekk i polyester med tradisjonell topplokk-løsning
• Hoftebelte
• Festestropper for ski
• Kompresjonsreimer i siden
• 30 - 40 l størrelse

I sekken:

• Fjellduken Thermo
• Tykk fleecegenser
• Sitteplate
• Ekstra par ullsokker i vanntett plastpose
• Ekstra ullunderskjorte
• Ett par sterke bladvotter i tykk, tovet ull
• Ståltermos med 1 liter søt te
• Stor matpakke med halvparten salt (spekepølse) pålegg
• Banan eller pærer
• Sjokoladeplate (mørk, minst 70% kakao, gjerne flere plater)
• Gps
• Kart og kompass
• Mobiltelefon, nyladet
• Skismurning og skrape
• 2-3 cyalum lysstaver, evt nødbluss
• Hodelykt (vurderes etter turens varighet)
• Solbriller og solkrem
• Dasspapir (viktig!)
• Nødutstyr: enkeltmannspakke, skarp lita saks, sårstrips, 2-3 sterke smertestillende tabl. (Paracet forte), lypsyl, fyrstikker i vanntett eske, ett sett gps-batterier og gjerne en stump sterkt, tynt tau.

Dette er utstyr som alltid skal være med, med litt erfaring blir sekken slett ikke tung. Om du ønsker enda mer velvære, ta gjerne med fotografiapparat, spade og et reinsskinn.